Dec 2, 2019
2 de diciembre de 2019.
Queridos Ketonianos:
Llegaron las navidades y con ella muchos desarreglos en la alimentación. Si estas keto adaptado el OMAD puede ser una buena opción para ti.
Dale oído para que escuches como me fue y que beneficios tienes con este tipo de ayuno.
Los quiero un montón ,
Doris Cecilia
Libros recomendados sobre este tema :
1. Un día ,una comida de Dr. Noshinoro Nagumo
.https://www.amazon.com/d%C3%ADa-Una-comida-enfermedades-rejuvenecer-ebook/dp/B01F65FMXS/ref=sr_1_1?
2. Ayuno Intermitente de Dr. Dan Foss https://www.amazon.com/Ayuno-Intermitente-fortalecer-metabolismo-cetog%C3%A9nica-ebook/dp/B01M1HLIY8/ref=pd_sim_351_2/161-0294190-