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Viva la Keto

Dec 19, 2022

Hola Ketonianos:

Deseando que pasen una hermosa época navideña y un próspero año nuevo. Este episodio te ayudará a orientarte sobre que trucos , tips , o hacks te conviene hacer para no pasar un enero arrepentido. Y continuar el nuevo año como si nada hubiera pasado.

Son cositas básicas , sencillas pero que tiene...


Dec 5, 2022

Queridos Ketonianos:

Por aquí les dejo un episodio de mucha información sobre el café con Glow o café Bulletproof.

Sus beneficios y porque lo utilizamos. Cómo debemos implementarlo en nuestro estilo de vida y que productos escoger para que sea un café de calidad. 

Gracias por escuchar este episodio🙏🏻 Para...


Nov 21, 2022

21 de noviembre de 2022.

 

Queridos Ketonianos:

Este episodio esta lleno de información valiosa sobre la higiene del sueño , su importancia y como esto afecta nuestra salud en general. 

Tener un estilo de vida saludable no solo es nutrir nuestro cuerpo con alimentos saludable y de buena calidad. También hay otros...


Nov 7, 2022

7 de noviembre de 2022.

Queridos Ketonianos:

Muchos de nosotros encontramos la " dieta keto' con el fin primordial de bajar de peso. La presión social muchas veces nos ha hecho brincar de dieta en dieta , muchas de ellas super restrictivas y poco sostenible. Demás esta decir que vemos como estas dietas o estilos de...


Oct 31, 2022

31 de octubre de 2022.

Mis queridísimos Ketonianos:

De regreso con episodio corto. Sacando el polvo al micrófono y cometiendo novatadas .La pausa fue super larga, pero no pasa un día que pensaba si regresar con el podcast valía la pena .

 

Pues aun estoy gracias a muchos de ustedes que me animaron, que todavía...