Apr 27, 2020
27 de abril de 2020.
Queridos Ketonianos:
Un fuerte abrazo a todos.
En momentos como estos ponemos a prueba muchas ideas, preceptos, proyectos, estilos de vida... y si no estas fuerte ante tiempos adversos vas a caer facilmente.
Dale play a este episodio y comparte.
Es un regalo para ti .
Los quiero un monton ,
Doris...
Apr 20, 2020
20 de abril de 2020.
Queridos Ketonianos:
La consistencia es la clave para llegar a sus metas ... blah, blah blah . lo tengo que repetir como mantra para que lo internalicemos y veamos resultados. Pero supongamos que hoy quieres hacer trampa. pues te tengo unas reglas de como realizar sin engordar y volver a caer en...
Apr 13, 2020
13 de abril de 2020.
Querido Ketonianos :
La vida puede ser un sube y baja , pero debes encontrar el balance para que puedas enfocarte. Busca que cosas necesitas y que tienes que dejar atras para encontrar el balance perfecto en esta cuarentena.
Seguimos trabajando el personal coaching y motivando para que mejores tu...
Apr 6, 2020
6 de abril de 2020.
Queridos Ketonianos:
Esperando que se encuentren bien. Durante esta cuarentena he vivido diferente cambios en mi estado de animo. Uno de ellos afecto mi descanso durante esta ultima semana. Debemos estar alertas y realizar los cambios necesarios para descansar ( aunque te...