Nov 7, 2022
7 de noviembre de 2022.
Queridos Ketonianos:
Muchos de nosotros encontramos la " dieta keto' con el fin primordial de bajar de peso. La presión social muchas veces nos ha hecho brincar de dieta en dieta , muchas de ellas super restrictivas y poco sostenible. Demás esta decir que vemos como estas dietas o estilos de alimentación dañándotelo nuestro cuerpo y nuestra mente.
Pero que bien se siente cambiar tu alimentación y darte cuenta que a la vez mejoras condiciones que jamas imaginaste sanar solamente al hacer un pequeño cambio.
En este episodio menciono varias condiciones que sanan, se revierte o se minimizan sus efectos comiendo bajo en carbohidratos y eliminando la azúcar de tu alimentación.
Dale oido👂🏻para que te enteres y comparte.
Deseando salud para ti,
Doris Cecilia 💕
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Interesados en asesoramiento o colaboración me pueden escribir a vivalaketopr@gmail.com